智梦可1.8.0 安卓版

智梦可

大小：263.0M 语言：中文

类型：智能硬件 系统：Android

简介 相关 评论(1)

智梦可是dreamok旗下新一代AI健康管理平台，深度整合智能超充垫硬件与移动端控温算法，为用户提供从入睡准备、整夜睡眠监测到次日精力管理的全链路健康服务。App不仅能实时查看设备状态、一键备床、远程切换AI自动控温或手动模式，更引入SleepIQ睡眠评分体系，逐日分析入睡潜伏期、睡眠惰性、动态睡眠债及HRV心率变异性等关键指标，帮助您科学评估身体节律。内置的“硅基家人”小可基于垂类健康大模型，可根据夜间数据给出个性化的日间精力补充建议，并支持情感化对话互动。无论是除螨烘被、氛围灯调节，还是长期健康趋势追踪，智梦可都致力于成为您贴身的睡眠与精力管家。

智梦可App主页界面，展示睡眠报告、产品智控和AI小可对话卡片，配有“智梦可”字样

智梦可app怎么连接设备？

1.将智梦可智能超充垫放置在平坦的床面上，接通电源并确认指示灯正常闪烁。

2.打开手机上的智梦可App，使用手机号或邮箱完成注册登录，允许App获取必要的蓝牙与局域网权限。

3.在App首页点击右上角“添加设备”图标，选择“智梦可智能超充垫”型号，系统将自动搜索附近设备。

4.当设备列表出现你的智梦可垫后，点击其名称，按提示长按垫体侧面的配网按键约5秒，直至听到蜂鸣声。

5.App将自动跳转至Wi-Fi配置页面，选择稳定的2.4GHz网络并输入密码，确认连接后等待配网进度条走完。

6.配网成功后，App会提示“连接完成”，并自动进入设备主界面，此时你可以看到实时温度与状态，完成首次连接。

智梦可睡眠报告怎么看？

1.完成至少一晚连续4小时以上的佩戴监测后，次日打开智梦可App，进入底栏“睡眠”模块。

2.页面顶部会直观展示SleepIQ睡眠评分，下方以环形图分区显示深睡、浅睡、快速眼动和清醒时段。

3.向下滑动可查看入睡潜伏期、睡眠惰性数值，并配有同年龄段人群的平均参考线，帮助快速对标。

4.点击“睡眠债”卡片，可以查看当前累计缺觉时长，系统根据近七日数据动态推算，建议补觉或小憩时长。

5.继续下滑至“身体指标”区域，整晚呼吸率、心率曲线及HRV趋势图清晰呈现，异常时段会用橙色标注。

6.点击右上角分享按钮，可将睡眠报告导出为PDF或直接转发给家人、健康顾问，实现协同管理。

智梦可AI控温与手动模式如何切换？

1.打开智梦可App并确保设备处于在线状态，在设备主界面左上角可以看到当前控温模式图标。

2.点击模式图标，在弹出的菜单中选择“AI自动控温”，系统会根据环境温度与你的睡眠阶段实时调节温度。

3.如需手动设定，点击“手动控温”，界面会出现温度滑杆，左右拖动即可在18-48℃范围内精确调整。

4.你还可以创建“备床”定时任务，在睡眠前30分钟自动预热床铺，到设定时间后自动切换为整晚恒温。

5.早晨使用“温感唤醒”功能，可在浅睡阶段逐步升降温，配合轻柔振动实现无铃声唤醒，告别起床气。

6.切换模式后，App主界面温度数字会有1-2秒延迟刷新，这属于正常同步过程，无需重复点击。

智梦可氛围灯和除螨烘被功能如何操作？

1.在智梦可设备主界面下方找到“氛围灯”入口，点击进入后可见三种预设光效：暖黄睡意、极光渐变、夜灯柔光。

2.点选任一光效可即时预览，左右滑动可调节亮度，定时关闭功能支持设置15/30/60分钟自动熄灭。

3.返回主界面，点击“除螨烘被”图标，系统会提示确保床面无遮盖物，然后选择标准或强效模式。

4.确认后设备进入高温除螨流程，App会显示剩余时间，通常标准模式约需90分钟，完成后自动停机并推送通知。

5.在除螨过程中，你可以随时在App上点击“终止”按钮提前结束，但建议让程序完整运行以保证效果。

6.烘被结束后，垫体温度会逐步下降，此时铺好被子即可获得干爽蓬松的睡眠环境，十分适合潮湿季节使用。

智梦可AI健康助手小可能提供哪些建议？

1.打开智梦可App底部“小可”对话图标，进入AI助手对话界面，小可会以拟人化语气主动问候。

2.它会自动读取近三晚睡眠报告，如果检测到REM比例偏低，会建议当天上午进行20分钟户外步行。

3.当发现你的HRV值持续走低，小可会推送呼吸训练引导，并解释可能的生活压力因素，给出调整建议。

4.你可以直接语音或文字提问，如“今天适合喝咖啡吗”，小可会根据你的睡眠欠债情况给出个性化答复。

5.它支持记录日间精力波动，在下午时段提醒小憩，并依据你的日程智能推荐最佳午睡时长和唤醒时间。

6.小可还内置正念冥想、白噪音播放等辅助功能，可以直接在对话中快速启动，无需跳转其他模块。

7.所有健康建议都会保存在对话历史中，方便随时回溯查看，形成持续的健康管理闭环。

智梦可HRV监测数据代表什么？

1.HRV即心率变异性，反映连续心跳间的时间微变化，智梦可每夜通过高精度传感器采集该数据。

2.在睡眠报告的“身体指标”栏中，HRV以毫秒为单位呈现，并附有最近七日的趋势折线图。

3.通常较高的HRV代表副交感神经活跃、身体恢复良好，偏低则提示机体可能正处于应激或疲劳状态。

4.智梦可App会将你的HRV与同龄人群基准进行对比，并用绿、黄、红三色标识当前恢复等级。

5.如果指标异常，小可会自动弹出解释卡片，并结合当日睡眠质量评估给出如延长睡眠、减少夜间蓝光等建议。

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2026/8/1 9:20:37
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